Dispositivos e acessórios
Menu: Pregado a vapor e legumes; Molho de frutos vermelhos para gelado
Preparação 40min
Total 1h 15min
4 doses
Ingredientes
Pregado e legumes
-
azeite80 g
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
raspa de limão2 c. chá de
-
4 filetes de peixe branco, (120-200 g unid. aprox.)filetes de pregado (120-200 g unid. aprox.)4
-
mistura de legumes (cenouras, curgete, aipo, nabo), descascados conforme necessário e cortados em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
água500 g
-
batata s/ casca, cortada em fatias (3 mm aprox.)400 g
Molho de frutos vermelhos e finalização
-
frutos vermelhos600 g
-
vinho branco250 g
-
rum10 g
-
amido de milho1 c. sopa de
-
açúcar50 g
-
Gelado q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
593 mg
Proteína
28 g
Energia
2767 kJ /
661 kcal
Gordura
29 g
Fibra
10.5 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bimby Friend
42 Receitas
Portugal
Portugal
Bimby Friend
14 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado
Nenhuma avaliação
Pickles de cenoura espiralizada
Nenhuma avaliação
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
1h 10min
Buddha bowl com frango
1h
Gelado de skyr com baunilha e framboesa
10h 15min
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
1h 15min
Perdizes com pistácios
Nenhuma avaliação
Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor
1h 30min
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10h
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30min
Bacalhau à Brás
30min