Dispositivos e acessórios
Green egg whites and ham omelette
Preparação 15min
Total 35min
2 portions
Ingredientes
-
goats cheese60 g
-
cottage cheese60 g
-
fresh chives finely chopped12
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)20 g
-
kale leaves only or greens of choice (see Tips)2 stalks
-
egg whites6
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
sea salt1 - 2 pinches
-
water500 g
-
pancetta4 slices
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
bread of choice, sliced, to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1031.5 mg
Proteína
32.8 g
Energia
1156.7 kJ /
275.4 kcal
Gordura
14.7 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
8.5 g
Hidratos de carbono
2.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Less waste, more food with Thermomix®
70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Spiralized Fruit Yogurt
Nenhuma avaliação
Quince, burnt tahini custard with blackberry vinegar snow (Ray Capaldi)
4h 25min
Yogurt Custard Toast with Bacon
40min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
20min
Blueberry cheesecake ice cream
14h 35min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)
20min
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55min
Prosciutto and basil egg cups
40min
Sweet potato quiche with prosciutto
1h 15min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20min