Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Perca com crosta de café
Preparação 20min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
café em grão10 g
-
pão de véspera30 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
sal mais 3 pitadas p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta mais 3 pitadas p/ temperar½ c. chá de
-
chalota60 g
-
alho1 dente de
-
manteiga20 g
-
azeite10 g
-
ervilhas200 g
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
água350 g
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
filetes de perca (3-4 filetes aprox.)700 g
-
óleo p/ fritar4 c. sopa de
-
sumo de limão1 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 doses
Sódio
2237.4 mg
Proteína
156.8 g
Energia
7757 kJ /
1854 kcal
Gordura
90.8 g
Fibra
18.3 g
Gordura saturada
17.7 g
Hidratos de carbono
100.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Café
21 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Esparguete com alho-francês e camarão
45min
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Sopa de couve-flor com grelos
45min
Bolos da sorte
30min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40min
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1h
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Crumble de pêra, laranja e mirtilos
45min
Peitos de pato com couve salteada
1h 45min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2h