Dispositivos e acessórios
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
Preparação 15min
Total 1h
2 doses
Ingredientes
-
grão-de-bico cozido escorrido120 g
-
azeite2 c. sopa de
-
paprika fumada2 c. sopa de
-
alho em pó1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
orégãos1 c. sopa de
-
pepino cortado em rodelas240 g
-
queijo feta esfarelado50 g
-
abacate125 g
-
azeite50 g
-
água25 g
-
limão só o sumo1
-
salsa5 g
-
coentros5 g
-
alho1 dente de
-
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
3864 mg
Proteína
12.7 g
Energia
2799 kJ /
669 kcal
Gordura
55.9 g
Fibra
14.4 g
Gordura saturada
10.7 g
Hidratos de carbono
38.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Receitas com baixo índice glicémico
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Salada de espargos, espinafres e toranja
20min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55min
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45min
Salada de morango e burrata com pesto
20min
Salada de funcho, aipo e maçã
Nenhuma avaliação
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Fondue de abóbora com camarão
1h
Canja de pombo
1h
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min
Puré de batata (Modo descascar)
35min