Versões compatíveis
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 2 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de paprika fumada
- 1 c. sopa de alho em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de orégãos
- 240 g pepino cortado em rodelas
- 50 g queijo feta esfarelado
- 125 g abacate
- 50 g azeite
- 25 g água
- 1 limão, só o sumo
- 5 g salsa
- 5 g coentros
- 1 dente de alho
- Hortelã, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2799 kJ / 669 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Hidratos de carbono
- 38.3 g
- Gordura
- 55.9 g
- Gordura saturada
- 10.7 g
- Fibra
- 14.4 g
- Sódio
- 3864 mg
Receitas alternativas
Caril de lulas com abóbora
30 min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM5
Nenhuma avaliação
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1h
Chocolate picante com frutos secos
10min
Frango com molho cremoso de legumes
50min
Arroz no vapor
25min
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas - TM6
10min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM6
Nenhuma avaliação