Sopas e pratos principais

31 Receitas

Sopa de grão e coentros, Pacotinhos de frango com legumes, Esparguete preto com camarão…Receitas diversificadas, saborosas e práticas para quem procura um estilo de vida mais saudável.

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

4.1

35min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

4.3

45min

Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.5

40min

Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

4.0

50min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

4.7

40min

Sopa de feijão branco e nabiças

Sopa de feijão branco e nabiças

3.0

50min

Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.2

45min

Sopa de beringela e pimento

Sopa de beringela e pimento

4.0

40min

Sopa de agriões

Sopa de agriões

4.7

40min

Sopa de tomate e repolho

Sopa de tomate e repolho

3.7

50min

Gaspacho

Gaspacho

4.5

30min

Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja

4.3

40min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

4.1

30min

Caldo-verde com couve-flor

Caldo-verde com couve-flor

4.6

30min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

4.2

40min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

5.0

40min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

4.6

35min

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

4.5

40min

Pacotinhos de frango e legumes

Pacotinhos de frango e legumes

3.5

1h

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.3

50min

Risoto de mexilhão com grelos

Risoto de mexilhão com grelos

4.7

40min

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

3.0

45min

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

3.6

40min

Piza integral de legumes

Piza integral de legumes

4.3

1h

Conchas de massa com espinafres e requeijão

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.0

1h 10min

Soufflé de peixe

Soufflé de peixe

4.3

1h 10min

Noodles com tirinhas de porco

Noodles com tirinhas de porco

4.1

45min

Salada niçoise

Salada niçoise

4.7

35min

Risoto de abóbora e borrego

Risoto de abóbora e borrego

4.3

50min

Quiche de peru e cogumelos

Quiche de peru e cogumelos

4.5

1h 10min

Cannelloni de frango com requeijão

Cannelloni de frango com requeijão

4.7

1h 30min